Retiro de Meditación Zen del 18 al 20 de Abril
LUGAR: Templo Shobogenji, Capilla del Monte
ACCESO: * Por autobús: desde la estación central de autobús "Retiro" de Buenos Aires hasta Capilla del Monte, vía Córdoba. Tomar un taxi en Capilla del Monte hasta el "Ojo de Agua". * Por avión: Hay vuelos regulares entre Buenos Aires y Córdoba. Varias compañías aéreas ofrecen también vuelos directos desde Europa hasta Córdoba. Existe la posibilidad de ir en taxi desde el aeropuerto de Córdoba hasta Capilla del Monte. * La otra solución consiste en tomar, en el aeropuerto de Córdoba, un taxi hasta la estación central de autobús de esa ciudad, y allí tomar el autobus hasta Capilla del Monte.
COSTO: Asociados $ 250, No Asociados $ 400
INFORMES E INSCRIPCIÓN: http://www.zen-deshimaru.com.ar/
QUE ES ZAZEN?: La práctica de Zazen es la esencia del Zen. Sentado de cara al muro sobr eun almohadón redondo (zafu), las piernas en posición de loto o medio loto, las rodillas apoyadas contra el suelo, la espalda derecha, la nuca bien estirada, la mano izquierda sobre la mano derecha, los cantos de las manos en contacto con el abdomen, en completa inmovilidad, la respiración calma y profunda, concentrándose especialmente en la expiración. El espíritu conciente está en reposo, sn oponerse ni apegarse a los pensamientos, los dejamos pasar, concentrándonos sobre la postura y la respiración.
QUE ES UNA SESSHIN?: Tocar el espíritu, entrar en intimidad consigo mismo, concentrarse en zazen sobre el cuerpo y el espíritu en unidad. Esta enseñanza fue transmitida por el Maestro Deshimaru. Ni filosofía, ni ética, ni religión, el Zen nos permite accederal origen de toda filosofía, ética o religión. Emanación del despertar, el Zen transforma nuestra vida aquí y ahora. SESSHIN quiere decr "tocar el espíritu", es un período en el que nos concentramos principalmente en la práctica de zazen.
QUE ES NECESARIO LLEVAR?: Zafu (almohadón de meditación), si no se tiene en el templo hay algunos disponibles; Kimono negro o ropa cómoda y holgada (oscura de ser posible); Zabutón o frazada oscura o similar (para usar entre las rodillas y el sueloa modo de colchoneta, se necesitan cubrir unos 80 x 80 cm. de suelo); Linterna; Carpa; Bolsa de dormir (hay colchones)
IMPORTANTE: La actividad que nos reúne en la Sesshin es la práctica de zazen, las demás actividades son complementarias y se realizan para crear condiciones favorables para la práctica. Para organizarse y mantener una práctica fuerte hay que armonizarse con el ritmo de la sesshin, comprometerse con las tareas asignadas, llevarlas a cabo hasta el final y abandonar las opiniones personales. Si durante la sesshin ud. se encuentra con alguna dificultad para armonizarse o seguir el ritmo del zazen y del samu es importante que le haga partícipe del mismo al responsable de la sesshin (shusso).
